儿童综合素质发展测评系统
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钙的缺乏会阻碍铁等矿物质的吸收,钙可以预防结肠癌、直肠癌,降低血脂,防止动脉粥样硬化。如果长期缺乏钙,孩子容易佝偻病(佝偻病);因为孕妇不能满足胎儿的需要,容易导致新生儿缺钙,母亲是容易骨质疏松,甚至...
如果缺铁可以多吃动物肝脏、血液制品和肉类,注意补充维生素C,补碘能够等待补充通过食用碘盐,海带,另外要完整可食用的食物,即不完善或食物,通过局部细化,做到食品多样化。