【关键词】

【咨询】13616324057（微信同号）

介绍，大家都知道牛奶营养成分丰富，但说到喝牛奶的具体作用，很多人可能也就是模糊的知道牛奶使人聪明，牛奶补钙。今天我们就从微量元素角度分析为什么推荐人们喝牛奶。

品牌资讯，随着科学的发展，人类越来越认识到必需微量元素在维持健康中的重要作用。机体若缺乏某种必需微量元素，可能会使人群长生某种微量元素缺乏症。奶类营养丰富，可吸收性好，是食品强化的良好载体，可以为人体提供丰富的营养，促进身体健康。

厂家介绍，牛奶含有多种微量元素，如铁、铜、锌、硒、碘、锰等，其中碘和锌含量相对较多。看成份表时我们会看到这些物质含量并不是很多，但它们起到的作用却是不可忽视的。

浅析，比如铁元素，它参与氧的运输和储存，维持正常造血功能，增强免疫功能，防止上皮组织受损，还能参与新陈代谢。铜元素是大脑的益友，心脏的卫士，造血的助手，癌症的克星，流感的天敌、抗衰老的能手，防白发的灵丹。锌元素能够提高人体免疫力，保护心脏，改善视力，促进消化系统健康，促进骨骼健康，促进大脑发育，促进口腔健康等等。

由以上 厂家分析可见，牛奶中的微量元素对人体健康有着非常重要的意义，因此有条件的情况下还是建议大家能够做到每天一杯奶。

< 从微量元素角度分析为什么推荐人们喝牛奶>-山东国康

//www.ingarpro.com/

来源网络